Η πίεση των επιτευγμάτων της κοινωνίας βλάπτει ολοένα και περισσότερο τα παιδιά μας. Ως δημοσιογράφος και μητέρα τριών εφήβων, η Jennifer Breheny Wallace Για τον σκοπό αυτό, η ψυχολόγος Susan Bauerfeld συνιστά να χαιρετάτε τα παιδιά σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα σαν να είναι το κουτάβι της οικογένειας: με απόλυτη, ασύστολη χαρά. Αυτό περιλαμβάνει το να είστε σωματικά στοργικοί και παιγνιώδεις. Ο καθηγητής του NYU Scott Galloway συμφωνεί. Στο βιβλίο του, «The Algebra of Happiness: Notes on the Pursuit of Success, Love and Meaning», γράφει για τη μαμά του: «Για μένα, η στοργή ήταν η διαφορά ανάμεσα στο να ελπίζω ότι κάποιος πίστευε ότι ήμουν υπέροχος και άξιος — και στο να ξέρω ότι όντως για κάποιον αυτό ίσχυε». Και τα παιδιά που μεγάλωσαν σε ένα σωματικά στοργικό νοικοκυριό ανέφεραν λιγότερη κατάθλιψη και άγχος και υψηλότερα επίπεδα συμπόνιας ως ενήλικες, σύμφωνα με μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Notre Dame. Γι’ αυτό ο χρόνος παιχνιδιού ως οικογένεια είναι τόσο κρίσιμος. Όταν δεν αφιερώνουμε χρόνο για παιχνίδι, χάνουμε μερικές από τις αλληλεπιδράσεις υψηλότερης ποιότητας που μπορούμε να έχουμε με τα παιδιά μας – να βυθιστούμε σε κάτι μαζί, ως ίσοι. Η Jennifer Breheny Wallace είναι μια βραβευμένη δημοσιογράφος και συγγραφέας του “Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic — and What We Can For It”. Μετά την αποφοίτησή της από το Κολλέγιο του Χάρβαρντ, η Wallace ξεκίνησε τη δημοσιογραφική της καριέρα στο CBS “60 Minutes”, όπου ήταν μέλος μιας ομάδας που κέρδισε τα Βραβεία Robert F. Kennedy για την Αριστεία στη Δημοσιογραφία. Είναι Συνεργάτης Δημοσιογραφίας στο Κέντρο Επικοινωνίας Γονέων και Εφήβων στο Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας. Ακολουθήστε την στο Instagram @jenniferbrehenywall
Λιγότερο απο 1 λεπτό
Διάρκεια άρθρου:
Λεπτά
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Childit .