Οι έφηβοι, συχνά, δυσκολεύουν τους γονείς τους, είτε αμφισβητώντας την «εξουσία» τους είτε με το να μην τα πηγαίνουν καλά στο σχολείο είτε εκδηλώνοντας επικίνδυνες συμπεριφορές… Οι αντιδράσεις τους που διακατέχονται άλλοτε από νεύρα και άλλοτε από αδιαφορία, αποτελούν μέρος της φυσιολογικής τους ανάπτυξης. Οι έφηβοι άλλωστε περνούν μια περίοδο αβεβαιότητας και ανασφάλειας για το ποιοι είναι και το τι θέλουν από τη ζωή τους. Η συμπεριφορά τους, λοιπόν, πολλές φορές κρύβει αυτήν την εσωτερική αναστάτωση.
Διαβάστε επίσης: Gaming: Πότε αρχίζει να βλάπτει την υγεία;
Το πρώτο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνετε
Να συνειδητοποιήσετε ότι η αντιδραστικότητα και η αμφισβήτηση είναι, όπως είπαμε, φυσιολογικό κομμάτι αυτής της φάσης. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιδράτε πιο ήρεμα και να αισθάνεστε γενικότερα λιγότερη ένταση και ανησυχία. Οι έφηβοι έχουν ανάγκη από έναν βαθμό ανεξαρτησίας για να ανακαλύψουν ποιοι είναι και πώς θέλουν να είναι. Εάν οι γονείς τους, τους προσφέρουν αυτό το χώρο, είναι πιο πιθανό να ζητήσουν και τις συμβουλές τους. Ας μην ξεχνάμε ότι οι έφηβοι δεν είναι τόσο σίγουροι για τον εαυτό τους όσο φαίνονται. Απλώς, δεν θέλουν να το παραδεχτούν.
Η σημασία των ορίων στην οικογένεια
Η σταθερότητα και η σαφήνεια ως προς τα όρια είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική υγεία των παιδιών.
Όταν το παιδί δοκιμάζει τα όρια που έχουν τεθεί, είναι σημαντικό οι γονείς να παραμένουν ψύχραιμοι και να μην παρασύρονται συναισθηματικά. Εξηγώντας στο παιδί ότι η συμπεριφορά του δεν είναι αποδεκτή και παραμένοντας σταθεροί, οι γονείς δείχνουν ότι έχουν τον έλεγχο και αυτό προσφέρει στο παιδί ένα αίσθημα ασφάλειας.
Αντίθετα, όταν οι γονείς χάνουν τον έλεγχο και αντιδρούν συναισθηματικά, το παιδί μπορεί να νιώσει ότι δεν υπάρχει κανείς να θέσει όρια και να αρχίσει να τα δοκιμάζει.
Επιπλέον, όταν οι γονείς χάνουν την ψυχραιμία τους, το παιδί μπορεί να τρομάξει ή να πληγωθεί, γεγονός που μπορεί να βλάψει την δική του συναισθηματική ανάπτυξη καθώς και τις οικογενειακές σχέσεις.
Έφηβοι: Μειώστε τις αντιπαραθέσεις
- Θέστε ξεκάθαρα όρια
Όταν το παιδί δεν ακούει, δείξτε του ότι καταλαβαίνετε τα συναισθήματά του, αλλά καταστήστε σαφές ότι ορισμένες συμπεριφορές δεν είναι αποδεκτές. - Παραμείνετε ήρεμοι και σταθεροί
Αυτό δημιουργεί, όπως είπαμε, ένα ασφαλές περιβάλλον για το παιδί. - Μην επιτρέψετε στην κακή συμπεριφορά να κλιμακωθεί
Όταν οι γονείς αποφεύγουν να αντιδράσουν υπερβολικά, τα πράγματα δεν κλιμακώνονται και το παιδί καταλαβαίνει ότι υπάρχουν όρια τα οποία πρέπει να τηρηθούν.