Όταν σκέφτεστε τα οφέλη της υγιούς απώλειας βάρους, ποια σας έρχονται πρώτα στο μυαλό; Οι σωματικές βελτιώσεις, όπως η βελτίωση της μεταβολικής υγείας (π.χ. διαβήτης) και της ορθοπεδικής υγείας (π.χ. οστεοαρθρίτιδα, χρόνιος πόνος, κινητικότητα); Ή μήπως οι συναισθηματικές αλλαγές που αφορούν την εικόνα του σώματος, την αυτοπεποίθηση κ.λπ.; Και τι γίνεται με τις αλλαγές στην κοινωνική και ερωτική ζωή; Σας ήρθαν και αυτές στο μυαλό ή μήπως όχι; Οι περισσότεροι από εμάς υποτιμούμε τις συνέπειες που μπορεί να έχει η σημαντική απώλεια βάρους στις σχέσεις μας. Κι όμως, μπορεί να είναι μεγάλες.
