Skip to content
Λιγότερο απο 1 λεπτό Διάρκεια άρθρου: Λεπτά

5 απλά και πρακτικά χτενίσματα για το γυμναστήριο

Συγκεντρώσαμε τα 5 πιο εύκολα, γρήγορα και πρακτικά hairstyles για τις προπονήσεις σας, ώστε να μην σας απασχολήσουν ούτε λεπτό τα μαλλιά σας!

Αλογοουρά-πλεξούδα

View this post on Instagram

A post shared by Rebecca Olivia (@rebeccaferrazwyatt)

Εάν έχετε μακριά μαλλιά και δε θέλετε να πέφτουν στο πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της άσκησης και να σας ενοχλούν, τότε μπορείτε να τα πιάσετε σε μια αλογοουρά και μετά να κάνετε μια πλεξούδα. Μπορεί να είναι η απλή ή ακόμη και μια πλεξούδα ψαροκόκκαλο εάν θέλετε ένα πιο ιδιαίτερο hairstyle.

Χαμηλή αλογοουρά

View this post on Instagram

A post shared by Emili Sindlev (@emilisindlev)

Κι αν δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας, τότε η λύση βρίσκεται σε μια χαμηλή αλογοουρά. Κάντε τη χωρίστρα στη μέση ή στο πλάι και πιάστε τα μαλλιά σας σε ένα ponytail στο ύψος του αυχένα στερεώνοντάς το με ένα διάφανο λαστιχάκι.

Ψηλή αλογοουρά

View this post on Instagram

A post shared by AMAKA (@amaka.hamelijnck)

Εάν όμως δεν είστε φαν των χαμηλών αλογοουρών, μπορείτε να κάνετε μια ψηλή στην κορυφή του κεφαλιού. Για μια πιο μοδάτη πινελιά, στερεώστε τα μαλλιά σας με ένα μεταξωτό scrunchie, που δε θα ταλαιπωρήσει την τρίχα.

Braid detailing

View this post on Instagram

A post shared by Hailey Rhode Bieber (@haileybieber)

Οι πλεξούδες είναι κομψές και πρακτικές, ειδικά εάν πρόκειται να τις κάνετε για μια προπόνηση, ενώ το ακόμη πιο ωραίο είναι ότι υπάρχουν τόσες διαφορετικές επιλογές! Είτε θέλετε να κάνετε δύο μικρές πλεξούδες όπως βλέπουμε εδώ στη Hailey Bieber είτε απλώς να προσθέσετε μερικές στη χαμηλή ή ψηλή αλογοουρά σας, τότε κάντε το χωρίς δεύτερη σκέψη και το αποτέλεσμα θα είναι πολύ χαριτωμένο.

Με κορδέλα

View this post on Instagram

A post shared by Nnenna Echem (@nnennaechem)

Αν μόλις λούσατε τα μαλλιά σας και διστάζετε να τα πιάσετε πάνω πριν ξεκινήσετε την προπόνηση, τότε μια κορδέλα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τα κρατήσετε μακριά από το πρόσωπό σας κι έτσι να μη λερωθούν από τον ιδρώτα. Επίσης, αυτό το αξεσουάρ θα δώσει μια χαριτωμένη πινελιά στο Pilates outfit σας.

  • γυμναστήριο
  • μαλλιά
  • προπονήσεις
Το πρωτότυπο άρθρο https://www.imommy.gr/2026/02/02/5-apla-kai-praktika-xtenismata-gia-to-gymnastirio/ ανήκει στο EΙΔΗΣΕΙΣ Μαμά | imommy.gr .